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背部疼痛常折磨跑者 6项练习可缓解-右臂_网易体育

背部疼痛常折磨跑者6项练习可缓解|右臂_网易体育网易体育10月14日报道:背部疼痛同样有两种情况导致,一是运动量过多,背部承受的压力过大;二是运动量太少,久坐不动导致肌肉僵硬。而要想缓解背部疼痛,跑者可以每周进行以下6项练习。1、全身卷曲平躺在地面上,双臂在脑后伸直。然后上半身抬起并逐渐弯曲,身体成C字形,直到双手接近脚趾。然后再

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台积电:9月营收1275.9亿元台币,同比增长24.9%-台积电-台币-高通-英伟达-nm_网易科技

台积电:9月营收1275.9亿元台币,同比增长24.9%|台积电|台币|高通|英伟达|nm_网易科技(原标题:台积电:9月营收1275.9亿元台币同比增长24.9%)财联社10月8日讯,台积电9月营收同比增长

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6·18翘首报复性消费商家能否销量回血仍待观望–财经–人民网

6·18翘首报复性消费商家能否销量回血仍待观望–财经–人民网作为疫情管控常态化下首个大型线上促销节点,今年的“6·18”势必与往年不同。超10万商家、百亿补贴、千亿优惠、超2亿5折新品……无论是对平台还是参与各

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-美疾控中心混淆病毒检测和抗体检测 非洲多国防控不松懈-_深圳新闻网_1

美疾控中心混淆病毒检测和抗体检测非洲多国防控不松懈_深圳新闻网人工智能朗诵:美国约翰斯·霍普金斯大学实时统计数据显现,到北京时间5月23日18时32分,全球新冠确诊病例超523万例,累计逝世近34万例。中新网5月23日电美国约翰斯·霍普金斯大学实时统计数据显现,到北京时间5月23日18时32分,全球新冠确诊病例超523万例,累计逝世近34万例。

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涅槃中的奥拉迪波:想让全世界都记住自己的名字_腾讯新闻

涅槃中的奥拉迪波:想让全世界都记住自己的名字_腾讯新闻时刻回到2月13日,印第安纳步行者主场以118-111打败联盟榜首的雄鹿队,步行者主将奥拉迪波全场拿下11分3篮板2助攻,状况有所康复。自从1月底奥拉迪波复出之后,步行者反而却是迎来一

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曝拜仁即将7000万镑报价萨内 英媒:离队倒计时_弗里克

曝拜仁即将7000万镑报价萨内英媒:离队倒计时_弗里克原标题:曝拜仁行将7000万镑报价萨内英媒:归队倒计时北京时间4月16日,据《镜报》报导,萨内同拜仁间的绯闻又有了新的发展,南大王预备向蓝月亮开出一份7000万英镑的报价。《镜报

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NBA与球员工会达成一致:无限期暂停交易签约等事项_腾讯新闻

NBA与球员工会达成一致:无限期暂停交易签约等事项_腾讯新闻北京时刻4月11日,据TheAthletic记者沙姆斯-查拉尼亚报导,NBA和球员工会今日达到共同,无限期延伸针对球员运作(包含达到签约协议、买卖以及球队/球员选项的履行)的暂停期。NBA由于新式冠状病毒疫情大盛行,在3月12日宣告暂停2019

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清朝唯一一次对西方列强说“不”_三门

清朝唯一一次对西方列强说“不”_三门原标题:清朝仅有一次对西方列强说“不”900年晒盐史、600年围垦史不说,三门湾共同的地舆禀赋在百余年前的近代即为有识之士欣赏,当然也有帝国主义列强的觊觎。光绪二十五年(1899年)2月25日,意大利驻华公使马

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揭秘《五十度灰》女主千万豪宅 在院子里就能泡澡_网易家居

揭秘《五十度灰》女主千万豪宅在院子里就能泡澡_网易家居家居君带大家看过不少欧美明星的豪宅,基本都是超大的独栋别墅,清一色高大上的设计,配有齐全的娱乐设施。豪是豪,但就感觉不像是住人的,一点烟火气都没有。难道明星们的家都是买来做摆设的吗?虽说大部分明星平时都在忙着跑通告,待在家的时间很少,但还是有人把家布置得舒舒服服的,不管什么时候回家都感到很放松。比如下面要介绍的这一套阳光别墅,就是

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往年状元支招:高考延期一个月学习效率提高十倍秘诀-高考延期-高考复习-往年状元_新浪教育_新浪网

往年状元支招:高考延期一个月学习效率提高十倍秘诀|高考延期|高考复习|往年状元_新浪教育_新浪网.health_cmnt{font-family:”MicrosoftYaHei”,”微软雅黑”,”SimSun”,

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