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背部疼痛常折磨跑者 6项练习可缓解-右臂_网易体育

背部疼痛常折磨跑者6项练习可缓解|右臂_网易体育网易体育10月14日报道:背部疼痛同样有两种情况导致,一是运动量过多,背部承受的压力过大;二是运动量太少,久坐不动导致肌肉僵硬。而要想缓解背部疼痛,跑者可以每周进行以下6项练习。1、全身卷曲平躺在地面上,双臂在脑后伸直。然后上半身抬起并逐渐弯曲,身体成C字形,直到双手接近脚趾。然后再

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1-8月防城港市粮食进口量达284.6万吨-广西新闻网

1-8月防城港市粮食进口量达284.6万吨-广西新闻网本报港口讯据海关计算,1-8月,防城港市粮食进口284.6万吨,比去年同期添加36.5%。以一般交易方法进口粮食273.9万吨,添加55.7%,占同期全市进口粮食的96.2%。自巴西进口粮食242.4万吨,添加52.4%,占85.2%;自美国进口粮食2

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Epic喜加二 《ABZU》《风起云涌2:越南》免费领-abzu-风起云涌2:越南-abz–游戏-epic_网易游戏

Epic喜加二《ABZU》《风起云涌2:越南》免费领|abzu|风起云涌2:越南|abz?|游戏|epic_网易游戏Epic游戏商城本周的免费游戏更新了最新名单,本周限免游戏为《智慧之海》(ABZU)《风起云涌2:越南》(RisingStorm

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台积电:9月营收1275.9亿元台币,同比增长24.9%-台积电-台币-高通-英伟达-nm_网易科技

台积电:9月营收1275.9亿元台币,同比增长24.9%|台积电|台币|高通|英伟达|nm_网易科技(原标题:台积电:9月营收1275.9亿元台币同比增长24.9%)财联社10月8日讯,台积电9月营收同比增长

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国家发改委:此次国内油价不作调整_汽车_中国网

国家发改委:此次国内油价不作调整_汽车_中国网国家发改委:此次国内油价不作调整_轿车_我国网2020年10月11日星期天财经主页微观金融证券新三板产经消费科技轿车医药动力房产轿车>交通出行>轿车圈>正文国家发改委:此次国内油价不作调整2020年10月10日08:26我国经济网新闻爆料:auto@china.org.cn电话:(010)82081166-6075微信Q

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